☆避孕用哪一种方法最适当?
　
因为所谓的怀孕就是男性的精子和女性的卵子结合，着床于女性的子宫之内，因此，避孕就是要切断这种怀孕的过程。而这种切断过程的方法，在现代的避孕法之中，
可以分成下列五大类：
1.不让精子侵入阴道的方法：保险套法、腔外射精法、结扎等为其代表

2.膣内射经，但不让精子进入子宫的方法：阴道内避孕药、子宫栓等为其代表

3.精子进入子宫但不会怀孕的方法：基础体温法、荻野式法、口服避孕药、输卵管结扎手术等

4.卵子虽受精，但是无法着床的方法：IUD(子宫内避孕器)、子宫颈套等

5.即使受胎，但是不让怀孕继续的方法：卵细胞荷尔蒙注射、子宫收缩剂、受精卵杀死法、以及 子宫内膜刮除等，严格来说，这些方法不是避孕，而是堕胎

另外，像(1)不让男性精子流出的结扎，和不让卵子出现的输卵管结扎手术等，自己将永远无法生儿育女，因此并不适合年轻人。

无论是哪种避孕法，都各有其优缺点，详细了解每种方法的特征，你和他则可以从其中选出一种最适合自己的方法。不合适自己的性格或生活的方法，往往会功亏一篑，招致失败而已。

二﹑激发性爱的因素
女性常常担心自己在丈夫面前失去魅力，从而失去爱。因此，丈夫的关怀体贴是最好的安慰，她们可以从丈夫的关怀体贴中品味到爱情的温馨，证明自己的魅力还未消失。所以，如果成功时，丈夫送上一个鼓励的微笑﹔失利时，丈夫送上一席安慰﹔快乐时，丈夫与之同享﹔忧愁时，丈夫与之共分，那么她将会把自己的一切献给丈夫作为一种回报，而期待着与丈夫共度性生活中那震憾人心的时刻。
　　
此外，对于女性来说，真诚的交谈同样使她们感到强烈的爱意，而一些粗心的丈夫往往忽略这一点。要知道，性交前的交谈，更能刺激她们的性欲，使她们在柔情蜜意的话语中感受到丈夫的爱，可加强随之而来的性分享。

三﹑性生活的位置
　　在整个性爱过程中，性交是一支兴奋剂。当她们从丈夫那里得到关怀爱抚之后，便会激情奔放，此时水到渠成的性交就像注入一支兴奋剂，会把炽热的性爱推向高潮，所以，女性往往希望丈夫浪漫些，温柔或是热烈的拥抱﹑抚摸﹑接吻都能加快性交的高潮到来。而高潮之后，男人可能于精疲力乏中呼呼入睡，女性却余兴未尽。因为其性快感的消失是缓慢平稳的。她们希望得到丈夫的继续爱抚和温存。作为丈夫应该理解妻子，不要置妻子于孤独之中而独自酣然入梦。

2.情绪不稳定做爱损健康
　当情绪不稳,极度暴躁,惊恐,忧虑,悲哀时,可能引起内分秘失调,不 是做爱的好时机,将代给女性性交疼痛,性欲低落,无高潮等不良影响 .男性则易造成早泄,阳萎等问题.　　

3.酒醉后做爱损健康
　酒醉时人的判断力降低,此时做爱往往耗尽精力而后止 ,易导致早衰. 且资料显示,酒醉后体内生殖细胞受过量酒精影响,此时若受孕 ,胎儿 智力发展会偏低或危害下一代的健康.电影「枕边不细语」中，女主角和偷情对象在翻云覆雨时，因动作过于激烈，致使男方当场乐死在床上。真实生活中，也听闻过类似事件。不过，打的火热时突然翘辫子的，似乎都是男人，没听过有女人激情而死的。　　
一般都说这种「乐死病」为男人专属，事实上，据日本一家有名的急救医院指出，该医院每年都会碰到几次这种急诊，但死的都是男人，还没有过女人得到「乐死病」的病例。　　
虽说「做鬼也风流」的句子为男人而造，但同样在享受，为何女性没事，男人却可能因一时的爽快，付出可怕的代价？理由之一是，男女在做爱时的「血压上升度」不同的缘故。　　
华盛顿大学医学院部的教授马斯塔兹博士，曾募集各年龄层的自愿者做过相关的性事「临床」实验。调查交欢中的男女从前戏开始，到出现高潮时的呼吸﹑心跳和脉搏的个别次数，以及血压在何时或什么动作下会产生变化。
结果发现，虽然男女双方在动作愈来愈夸张时，所增加的呼吸和脉搏次数差不多，但当达到高潮的那一瞬间，男人的血压上升率却大大高过女人。比如说，平常最高血压为一百二十的男女，在做到最高点时，女方血压平均高到一百五十至一百七十。而男性平均血压却高到两百，甚至有男人达到两百五十。血压一下子猛升了一百多，无怪乎脑子和心脏受不了而突然「断电」。
虽然床上运动有益健康，但平常就有高血压的男士，特别是中年人，床上运动还是避免剧烈运动为妙。

---------------------------------------------------------------- 转载- 联合报 ---

虽然本文适用的对象并不多，但看一下也无妨，毕竟这时的性爱非常特别，而且你一生当中这样的机遇不会很多。除非医生警告，一般情况下在孕期行周公之礼相当安全，然而到临产期将至时，由于你的体形变得硕大而使许多姿势难以采用。
你侧身躺下时，伴侣从后方插入十分容易。
口交和相互的"手恋"也很有效。
一些妇女担心性交或者高潮会使婴儿提前分娩，但事实却非如此，性交不会引起早产，除非在临产期男子精液中的前列腺素会引起婴儿的提早诞生。
在孕期的最初三个月，妇女的性欲会减退，这一方面是由于疲劳和恶心造成的，另一方面也是心理上的原因，即她们认为此时准妈妈们不该有享受性爱的权力。
通常这现象会自动消失，在4至6个月时，她们的性欲开始回升，有一些妇女甚至称此时的性爱比以往任何时候都令她们满意。
这是因为此时妇女的荷尔蒙产生循环的速度加快了，使得她们更容易受到性的刺激，也比非怀孕期更快进入高潮。
孕期妇女的性器官－－包括乳房、乳头和生殖器官会快速地生长，这增强了她们的性敏感度。最后要指出的是，她们根本无需担心受孕，可以尽可能地发挥，让男子最大程度地进入来获得快感。
有些男女担心此时性爱会伤害到未出世的小贝贝，但这是没有根据的，在子宫颈处有一些粘液抵御着外来的细菌侵害，当然在极少数情况下，胎儿会受到伤害，通常这是由于缺少必要的生理卫生知识或在孕期和多个伴侣发生关系引起的。
在子宫内流动的羊水也会保护胎儿。使它不被外界压力压扁，避免过激的行为，因为这会令你不适，尽管对胎儿来说没有什么妨害。
正常、健康的性爱不会导致任何问题。
在分娩之后，你可以立刻进行性爱只要自己觉得舒服，那些接受过外阴切开手术的妇女在至少三个星期会感觉比较痛苦。
当你感到伤口愈合时，便可恢复正常的性生活，但要注意动作轻柔，多用润滑油，以免伤口重新裂开。尽快与伴侣重新建立性关系非常重要，如果你仍感疼痛，记得还有很多其他方法的性爱，别让你的伴侣觉得你在孩子身上花费了过多精力而疏忽了他的爱。

孕 妇 性 爱 三 式:

调羹式

女子侧躺，男子从后方进入她身体，身体紧贴女子。
这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。
男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和背部。

跳蛙式
女子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，男子从后方进入女子身体。
男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。
对于那些开始不能承受男子体重的女子来说，这个姿势比较合适，这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。

跨腿式
此式适用于那些孕期中期的妇女，
当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时，就该想到跨腿式了。
分腿跨坐在男子大腿上，双手支撑住自己，男子可以帮助女方上下移动，如果女子累了，可自己调节放慢节奏。