内衣穿着不当造成危害
女性戴胸罩，不仅能显示出体形美，而且还能保护乳房。不过，假如使用不当也会由此引起下列乳房疾病：
乳头内陷
产生乳尖内陷的原因是罩杯与围度都很小，这样，胸罩便紧紧压迫乳房，影响了乳房的血液循环，还会压迫乳头，使其平坦甚至内陷。乳头内陷会影响将来哺乳，还会发生乳腺导管炎，甚至形成瘘管、窦道。
乳腺堵塞
乳罩紧贴着乳头，人在活动时乳头摩擦胸罩纤维、使纤维搓成茧丝状进入乳腺。久而久之，乳腺受堵塞，影响将来哺乳，还会引起乳腺炎。
乳房疼痛
如果长期使用过紧的胸罩，乳房下方受压部位就会产生供血不良，纤维化现象，新形成索条状肥厚，按之有触痛，乳腺造影可见到粗大的栓塞静脉伴有槽沟样压迹。这是一种浅表性血栓性静脉炎。
背肌老化
有些胸罩的吊带和背带过于狭窄，工作时上肢和胸背不断活动，狭窄的肩带在肌肢上长时间摩擦，就会感到肩背疼痛不适。严重者，还会造成肩背肌肉老化。
胸部变型
不合适罩杯会导致胸型的变化，罩杯过大，胸部易下垂；罩杯过小，胸部脂肪易外流，乳房被切割。
胸部疾病
不合适的胸衣会导致胸部微循环受阻，乳房及周围组织器发育发生障碍，导致乳房扁平、萎缩，严重还会引起乳腺肿瘤，纤维瘤等乳房组织疾病。
产生附乳
不合适的码数、杯型，会使乳房外溢到腋窝处，长时期可形成第二对乳房，并长出小乳头及黑毛，需手术切除。
穿错内衣
松松垮垮和过紧的内衣：穿松松垮垮的内衣如同没穿一样，无助于你的体型；若为了突出曲线而穿戴紧束的内衣会在身上勒出印痕。一段上后，因紧束而勒在内衣外的肉就会慢慢沉降，形成赘肉。不穿腰夹而穿过紧的内衣，会从胸罩下沿和内裤上沿之间挤出肌肉和脂肪，使腹部松弛，腰部变粗。而穿着不正确的腰夹，会从腰夹和腹部两端将肌肉和脂肪挤出，形成难看的赘肉，造成女性身材的严重破坏。
穿错胸罩
过大的胸罩会无法托起乳房，造成乳房下垂；过小的胸罩会压迫乳房，造成乳房扁平和外扩，胸罩包塑不严会切割乳房，将乳房的一部分挤出罩杯，在液下形成“附乳”，使胃部凸出，背部变宽，身材遭到破坏。选择不当的胸罩（过浅）乳房似乎要掉出来，结果将下垂的乳房往下挤，娟带的支撑力不够，造成娟膀的负担，而产生酸痛。
穿错内裤
在选择内衣时如果只注重内衣的颜色，或只为它的花边所吸引，那么就有可能选错款式。穿比基尼式过小的内裤会切割臀部，使臀部肌肉与脂肪被分离成为两个部分，并沿着大腿下垂，造成臀部小，大腿粗的现象。过紧的内裤也会压迫臀部，造成臀型扁平；过大的内裤会造成臀部下垂；过短的内裤会切割腹部，造成三段腹，破坏女性身材。
内衣质地不良
内衣要有包容性，才能有效地给乳房和臀部以托力。用针织的方式来组织材料，不管用的是材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，既弹性。双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。花边状、网状等组织结构方式的内衣，明显缺少弹性，没有包容力。
内衣失去生命力
内衣在穿、洗、晾、晒的过程中或快或慢会失去原来的功用。胸罩的生命在于它的底边，底边一旦松弛，就应该放弃了，低托不平会慢慢造成两边乳房不对称的后果。没有生命力的内裤会明显失去弹性，宽松的底边对臀部肌失去承托的作用，而使其自然下垂。
穿错内衣的后遗症
正确选择内衣
内衣选择的要点：
1． 乳房的尺码和形状会受年龄、体重的增减、怀孕和哺乳影响，所以应该定时度量身材尺码。
2． 先穿载最舒适的胸罩，在腋下乳房上的位置有软尺绕着胸部一围，便能测出胸围尺寸。再量乳房最丰满的位置，尺寸和胸围的相差，便是杯形的大小。
3． 若两个数字差距于10cm内，则应选择A杯，10cm-12.5cm则选B杯，12.5cm--15cm则为C杯,
15cm—17.5cm则为D杯。
4． 尺寸合适的胸罩缝口会平滑地贴于胸骨处。
5． 注意肩带的长度是不适当。
内衣选择的标准：
1． 胸围较大的应选1.5cm或2cm的肩带向内的款式可使肩带不易下滑。
2． 两旁有支撑钢圈的胸罩可防止胸脯向外挤压，挤出手臂下的位置。
3． 背后T字型或无能运动型款式适合肩膀较窄的女性。
内衣试穿时需要检查的要点：
很多人买内衣时并不试穿，只是认为差不多就可以了。专家说，其实这是不对的，内衣的试穿很重要，要内衣试穿时，要从以下几个方面进行选择。
1． 下胸围是否紧贴，是否能水平地穿戴于身体上。
2． 前中心是否过紧，（可容立1只手指的空间）。
3． 罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否适合。
4． 胁边肌肉是否受挤压或突出于罩杯外。
5． 肩带是否太松或太紧。
6． 背扣是否不平地固定于肩胛骨下的位置。
7． 罩杯是否因为不服贴而产生皱褶。
8． 胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹，或者有无赘肉外露。
调整内衣是穿戴的重点：
1． 手臂穿过肩带，挂在双肩，用双手拖住罩杯下方。
2． 身体稍向前倾，使乳房完全套进杯罩内再扣上肩扣。
3． 立正后调较肩带以致松紧适合。
4． 如有需要，装将乳房外侧的肌肉推到杯罩里。
5． 尝试活动一下身体，看看 是否舒适自然。
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